提拉小茶館 TeaRoom

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在暑假即將結束前竟然罹患重感冒，鼻塞鼻音重加上不停狂咳嗽，好難過啊＞＜～～

幸好家裡的茶櫃還有不少花草茶茶包，先來泡壺TWININGS英國唐寧的Infusions花草茶系列的Camomlie & Spearmint 菊香薄荷茶吧~

TWININGS英國唐寧的Infusions花草茶系列，標榜純天然的花草水果風味茶，完全不含咖啡因，很適合餐後或睡前飲用，感冒時熱熱喝也很不錯喔~

這款Camomlie & Spearmint 菊香薄荷茶，顧名思義有Camomlie洋甘菊花瓣 ，以及Spearmint 綠薄荷等乾燥花草調配而成，聞起來有股清新的草香芬芳。

說起Spearmint 綠薄荷，是薄荷中最常見的品種，能提神解鬱、消除疲勞、鎮定安神、幫助睡眠、治感冒頭痛、疏風發汗、散熱解毒、健胃消腹脹、消炎止癢、防腐去腥、殺菌和清新空氣......還有還有，餐後飲用更能幫助消化及去除體內多餘的油脂，是用途很廣的香草喔！

和沖泡紅茶一樣，使用100度C的沸水沖配個3~5分鐘，即可飲用。也可加蜂蜜調味一下~

Camomlie & Spearmint 菊香薄荷茶呈現淡淡的金黃茶色，喝起來有很明顯的洋甘菊和薄荷香，滋味非常清新舒爽，不含咖啡因很溫和喔！

趁熱喝了好幾杯Camomlie & Spearmint 菊香薄荷茶，果然幫助氣管擴張，幫助我順利排出不少痰出來（有點噁），也舒緩了我的感冒症狀，真舒服啊～

洋甘菊和綠薄荷同樣都有助眠效果，晚上喝一杯讓身體放鬆也很不錯喔！推薦給大家